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简介
这是脑卒中的健康教育ppt,包括了脑卒中是人类健康的“第一杀手”,我国脑卒中现状,正确认识卒中,预防卒中,如何预防脑卒中,坚持运动,强健体魄,脑卒中的认识误区,世界卒中日和卒中宣言等内容,欢迎点击下载。
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脑卒中是人类健康的“第一杀手” 在我国,每12秒钟就有1位中风新发患者 21秒钟就有1人死于中风 我国脑卒中现状 正确认识卒中,预防卒中什么是脑卒中?脑卒中的危害? 脑卒中的危险因素?应该怎么预防?急性期如何应对? 什么是脑卒中? 脑卒中的危害脑卒中有哪些危险因素? 如何预防脑卒中 控制危险因素控制血压血压应维持在<140/90 mmHg。有糖尿病、高血脂的患者,应控制在<130/80mmHg 控制血糖:控制饮食、加强体育锻炼、有效药物控制控制高血脂:降脂目标:一般LDL-C<100mg/dL,有冠心病、糖尿病的患者LDL-C<80mg/dL 药物治疗:他汀类或贝特类药物降低血脂水平 合理饮食 , 控制体重 坚持运动,强健体魄 戒烟限酒 , 受益无穷 保持乐观 , 心理平衡 怎样识别卒中? 得了卒中该怎么办? 卒中都有什么表现? F(Face):您(他)是否能够微笑?是否感觉一侧面部无力或者麻木? A(Arm):您(他)能顺利举起双手吗?是否感觉一只手没有力气或根本无法抬起? S(Speech):您(他)能流利对答吗?是否说话困难或言语含糊不清? T(Time):如果上述三项有一项存在,请您立即拨打急救电话120。 如何应对处理? 如果怀疑自己或家人患有脑卒中,千万不要忽视病情或将已有的症状合理化,请立即拨打120! 脑卒中的认识误区误区一:每年春秋输两次液会预防脑卒中 误区二:脑卒中发病突然,无法预防 误区三:青年人不必担心会得脑卒中 误区四:血压正常或偏低者不会得脑卒中 误区五:高血压时服药,血压正常时就可以停药 误区六:瘦人不会得脑卒中 脑卒中的认识误区误区七:血压降得越低越好 误区八:脑血管狭窄都可以用支架治疗 误区九:低剂量的阿司匹林能起到预防脑卒中的作用 误区十:服用阿司匹林期间吃吃停停 误区十一:他汀类药物只是降脂药,血脂达标后即可停 误区十二:脑卒中治愈后不会再发世界卒中日和卒中宣言 为有效预防卒中,世界卒中组织在开普顿把每年的 10 月 29 日确定为“世界卒中日”。 “卒中是完全可以预防的,但老龄化、活动过少、吸烟和快餐加速了卒中、心脏病、糖尿病和血管性认知障碍的日益流行。如果不加干预,预计到2020年卒中的人口将增加一倍。相反,如果应用已有的知识,将会使一半人免于卒中的危害 ”。
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