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简介
这是一个关于小学科学营养均衡PPT模板,这节课主要是了解根据食物所含营养成分的不同,可以把食物分为:五谷杂粮水果蔬菜肉类和蛋类奶类和豆类及其制品油脂类等等介绍。讨论哪类食物能给我们提供能量?哪类食物能支持我们的生长发育?哪类食物能使我们保持健康?宝塔中不同种类食物食用量的多少,告诉了我们什么?营养 yíng yǎng (nutrition) 食物所含的养分,生物从外界摄取养料滋补身体以维持其生命。营养学家对营养所作的解释是:食物中的营养素和其他物质间的相互作用与平衡对健康和疾病的关系,以及机体摄食、消化、吸收、转运、利用和排泄物质的过程。生物从低级到高级,从单细胞生物到高等动植物,从水中生活到陆地生活,所处的环境不同,生态各异。因之,所需要的养料和摄取养料的方式也不相同。生物所需的养料,其元素组成,大量的有氢、氧、氮和碳。这些是组成生物体的蛋白质和储存能量的主要元素。此外,还有少量的硫、磷、钙、镁、钾、钠、氯和多种微量元素。有些微量元素在生物体内仅有痕量,欢迎点击下载小学科学营养均衡PPT模板哦。
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五谷杂粮水果蔬菜肉类和蛋类奶类和豆类及其制品油脂类
营养均衡吗?
我的膳食营养搭配原则:
1、荤素搭配;
2、粗细粮搭配;
3、多种搭配;
4、每天都吃适当的新鲜水果和蔬菜;
5、______________________;
6、______________________;……
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