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简介
这是一个关于体育跳跃教案PPT，主要介绍了完整动作，分解动作（助跑起跳协调配合），保护与帮助，注意事项等等内容。支撑跳跃——分腿腾越课件制作人：沙河口区西南路小学刘春梅支撑跳跃——分腿腾越 完整动作 分解动作 ●保护与帮助 ●注意事项分腿腾跃——跳箱 分腿腾跃——跳山羊 教学重点：助跑起跳协调配合。动作要领：助跑、起跳，两臂前伸支撑器械，含胸、提腰背、屈髋，两腿向左右分开，然后两手迅速推离器械，使身体向前上方腾起，走过越过器械。落地成半蹲，两臂斜上举。动作要领：两臂自然摆动，逐渐加速，单起双落。起跳时积极蹬伸髋、膝、踝关节，同时 快速向前上方摆臂、抬头含胸，提背、紧髋，欢迎点击下载体育跳跃教案PPT哦。
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