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简介
这是一个关于脑中风科普知识讲座PPT课件，主要介绍了中风的危险因素、中风的先兆、中风的快速判断、中风的治疗、中风后的康复、中风的预防等内容。老人家发现自己半边身子麻木、使不上劲，总是想缓一缓再说；而家里人也是抱着再观察一下、晚点再去医院也行的心态，结果是等到半边身子不能动了，才急急忙忙去医院，这时候可能已经超过抢救的最佳时间，甚至有终身瘫痪的可能。临床上治疗缺血性脑中风主要依赖药物"静脉溶栓",但是，患者若想此药物发挥相对应的疗效，需赶在病发3小时内，这段时间被称为"黄金3小时"。更多内容，欢迎点击下载脑中风科普知识讲座PPT课件哦。
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脑血管疾病预防
----健康知识普及讲座
福建医科大学附属协和医院
主要内容
脑中风是人类健康的“第一杀手”！！
在我国，每12秒钟就有1位中风新发患者，每21秒钟就有1人死于中风
中风已成为我国第一大致残和致死疾病
脑中风给患者和家庭带来长期的负担
成人中最常见的致残原因
大多数脑中风患者能够幸存
10%有严重的残疾需要长期护理
30%需要有人照顾他们的起居一整年
60％的患者社交活动或户外活动受限
Cost？
医药费、护理费、营养费、误工费。。。。。
认识中风，预防中风
什么是脑中风？脑中风是怎么发生的？
哪些人容易发生脑中风？
应该怎么预防？
脑中风有哪些类型？
脑中风的最主要病因 ——动脉粥样硬化血栓形成
导致脑中风的罪犯——血小板
脑中风的危险因素？
年 龄：年龄增高发病率增加
性 别：男性>女性
家族史：有心脑血管疾病家族史
脑中风的危险因素？
怎么评估脑中风复发的风险有多大？
脑中风常见的认识误区
错误的观点
中风不可预防
中风无需治疗（治不好）
只有老年人才会发生中风
中风后治疗6个月就会好
正确的认识
超过80％的中风是可预防的
发生中风应尽快就医
所有年龄段的人都可能发生
可能终生无法恢复
1、剧烈头痛
2、突发眩晕，摇晃不稳
3、哈欠连绵
4、口吃
5、一过性黑曚
6、 视物模糊
7、握力下降
8、一侧肢体或面部麻木
9、突发说话困难
10、突发意识不清或嗜睡
脑中风的主要症状
发生脑中风，该如何处理？
尽快到综合性医院就诊（切忌擅自选择自驾车或出租车转运患者，被延误治疗的患者大部分是因为没有采用急救车的方式转运）。
在有效的时间内动脉或静脉溶栓是治疗脑血栓最有效的手段，能最大限度降低病残或完全康复
强调早期发现，早期溶栓（发病后6—12小时内）
老人家发现自己半边身子麻木、使不上劲，总是想缓一缓再说；而家里人也是抱着再观察一下、晚点再去医院也行的心态，结果是等到半边身子不能动了，才急急忙忙去医院，这时候可能已经超过抢救的最佳时间，甚至有终身瘫痪的可能。
临床上治疗缺血性脑中风主要依赖药物"静脉溶栓"，但是，患者若想此药物发挥相对应的疗效，需赶在病发3小时内，这段时间被称为"黄金3小时".
8步，与死神赛跑！
第1步：让患者完成以下动作：1.微笑；2.回答简单问题，如自己的姓名；3.让其伸直手臂。若患者不能完成上述动作，可以初步判断为脑卒中。 第2步：如果患者是清醒的，要注意安慰患者，缓解其紧张情绪。宜保持镇静，切勿慌乱，不要悲哭或呼唤患者，避免造成患者的心理压力。 第3步：患者采用仰卧位，头肩部稍垫高，头偏向一侧，防止痰液或呕吐物回流吸入气管造成窒息。如果患者口鼻中有异物，应设法排出，保持呼吸道通畅。
第4步：解开患者领口纽扣、领带、裤带、胸罩，如有假牙也应取出。可不放枕头或将枕头垫在肩膀后面，使下颌略微仰起。 第5步：打电话给急救中心寻求帮助，必要时不要放下电话，询问并听从医生指导进行相关处理。 第6步：避免光刺激，需将窗帘拉上，避免强光刺激。 第7步：有条件者可吸氧。
第8步：特殊情况下，若要自行搬运患者，正确的做法是：2~3人同时用力，一人托住头部和肩部，避免头部受到过分震动或扭曲；另一人托住患者的背部和臀部；如果还有一人，则要托起病人腰部腿，三人一起用力，平抬患者移至硬木板床或担架上。不搬运时把患者扶直，坐起，倚靠墙壁。
救命时刻，不能这么做！
惊慌失措：由于缺乏脑血管疾病的急救基础知识，一遇到紧急情况，就表现得惊慌失措，甚至茫然不知所措，反而不利于抢救。 野蛮搬运：有些患者家属为了“抓紧”时间，不管三七二十一，抱起或扛起患者就往医院跑，殊不知这样的运送方式往往会加重病情。 盲目灌食：有些家属盲目给患者喂水或饮料，正确的做法是，在没有医生明确诊断之前，切勿擅自作主给患者用止血剂、安宫牛黄丸或其他药物。 舍近求远：脑卒中患者早期处理时间可谓"一刻值千金"，抢救必须分秒必争，有的家属只追求医院的名气，而舍弃就近的所谓"小医院"，导致延误抢救时间。
脑血管如何预防？
在医生指导下，坚持经常服药，保持血压稳定。高血压病人服降压药时不可随意停服。另外高血压病人在寒冷季节还要适当地增加降压药物的服用量。
有糖尿病患者，应注意监测血糖，在医生指导下应用降血糖药物
控制危险因素，半年至一年做一次身身体查；
不要用保健品代替药物治疗；
不要担心服药出现不良反应而擅自停服降血脂等药物。
注意合理饮食。
少吃油腻食物。
膳食总体上要低盐、低脂肪、低胆固醇，
常吃新鲜蔬菜，多食含植物蛋白丰富的豆类制品。
戒烟戒酒
坚持体育锻炼，提高耐寒能力。
可参加一些力所能及的文体活动。
冬天是心脑血管病的高发季节，老年人应该注意饮食起居，还要做到以下几点，就可大大减少心脑血管的发生：
注意防寒保暖，避免严寒刺激。
特别是寒潮袭来，气温骤降时，要注意及时添加衣服。
由于冬天天气寒冷，老年人血管容易收缩，血液黏稠度比较高，因此一定要多喝水，降低血液黏稠度。
情绪的波动也是心血管疾病的诱发因素，因此老年人一定要保持心态平和，避免情绪激动，大喜大悲尤不可取。
日常生活小节：醒来时不要立刻离开被褥，请家人将室内变暖和。
洗脸、刷牙要用温水。
如厕时应穿着暖和。
外出时戴手套、帽子、围巾，穿大衣等，注意保暖。
先让浴室温度上升后再入浴。
祖国医学认为，冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“无扰乎阳”的原则，健康的关键在于顺应自然，日出而作，日落而息。
每天太阳升起时，人体生物钟就会发出指令，交感神经开始兴奋，这时就该起床了。
因此，随着一年四季太阳运行规律的不同，人的起床时间也应有所变化，春夏两季应该晚睡早起，秋天应该早睡早起，冬天则应早睡晚起。
康复锻炼
其恢复过程是缓慢的
更需要家人的关心与支持
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