手指健康ppt

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手指健康ppt

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这是手指健康ppt,包括了保健歌诀,拇指—关连肺脾,食指—关连肠胃,中指—关连心脏,环指—关连内分泌,观指型等内容,欢迎点击下载。

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拇指反映肺脾的问题,主全头痛 食指反映肠胃的问题,主前头痛 中指反映心和神志的问题,主头顶痛 环指反映肝胆的问题,主偏头痛 小指反映心肾的问题,主后头痛 保健歌诀 常揉拇指健大脑,常揉食指健肠胃; 常揉中指能强心,常揉环指肝平安, 常揉小指壮双肾。手指脚趾多揉揉, 失眠头痛不用愁;有空揉揉病不愁。 保健歌诀 十指对力强心脏,双手对插头脑清, 旋转关节通经脉,反掌伸展松筋骨, 揉揉十指祛头痛,甲角切切精神爽, 按摩四关行气血,摇肩转膊松颈椎。 一、拇指—关连肺脾 大拇指过分粗壮:心情偏激,易动肝火、脾气暴燥。 拇指指节较短,过于坚硬,不易弯曲:大多见于高血压,头痛,心脏病及中风患者。 大拇指过于扁平薄弱:体质较差,具有神经质,办事缺乏韧性、柔弱胆小。 若再有弯曲现象:易出现神经衰弱、头痛、失眠,消化不良等症状。 拇指肿胀如鼓槌状:多易患先天性心脏病或支气管扩张等胸部疾病。 拇指指掌关节缝的乱纹:容易早期发生心脏病,如心烦、心闷、心跳。 拇指指掌关节缝出现青筋(静脉曲张凸起):容易发生冠心病,冠状动脉硬化等。 大拇指可以检测性功能:按压拇指三秒钟如果弹性恢复比较慢,有凹陷,则表示精气衰退。男性容易早泄、阳萎。女性易性冷淡,妇科白带多。 拇指下的大鱼际肌肉弹性:提示心肌状况。心肌劳损、心力不足。 拇指近掌节瘦弱、上粗下细者:吸收功能差,身体一般较瘦弱,不易肥胖。 下粗上细者,则吸收功能好,容易肥胖,减肥效果较难。 二、食指—关连肠胃 食指苍白瘦弱,指间漏缝:容易疲劳、精神不振,提示肝脏机能较差,易患消化系统疾病。 指头偏曲、指节缝隙大、纹路散乱:多因消化系统疾病影响脾胃纳食运化功能失常,特别易患大肠疾病。 食指出现青筋(静脉血管凸现):表示大肠积滞宿便,特别小孩子青筋食指过三关,则表示危症。大人表示易得肩周炎。 三、中指—关连心脏 中指苍白、无力、细小、瘦弱:易得心脑血管疾病或者贫血。 中指偏曲、指间漏缝、有横纹:提示循环系统功能较差,还会影响肠道功能。 中指的三个指节不对称,第二节特别长:提示钙质的代谢功能较差,易患骨骼、牙齿方面的疾病。 中指指掌关节横纹出现青筋:易得脑动脉硬化、容易出现头痛、头晕症状;青筋凸起、扭曲:会中风 拇指近掌节中间还有一道横纹者,吸收功能也比较差。指节间的横纹越多,其吸收功能就越差。 四、环指—关连内分泌 环指苍白、细小、弯曲、有漏缝、出现横纹:与内分泌有关,全身总会有一种讲不出的不舒服。同时又容易出现神经衰弱、头痛、失眠等症状。 环指太长,多发生于因生活不规则而影响健康的人。 环指太短,先天元气不足,体力不佳、精神不振。 环指第一节,与性功能的强弱有关,过于粗壮,易内分泌失调。 环指第二节,与人的筋骨强弱有关:环第二节过长,指节纹散乱而又苍白、瘦弱,提示钙质的吸收功能较差,骨骼和牙齿会较脆弱。 五、小指—关连心肾 俗话说:“小指过三关,人逢绝处也能生。有惊无险,遇难呈祥。” 小指过度弯曲:与泌尿生殖系统和性功能有关,女性容易出现妇科疾病、月经不调,卵巢功能差,易患不孕症。男性多见性功能障碍,容易肾亏、腰膝酸软、性功能差、易患阳痿早泄等。 六、观指型 1、指的强弱: 五指饱满有力、发育良好的:一般身体发育比较健康。 如果有一个手指显得特别瘦弱,多提示其相对应脏腑和年龄阶段健康状况较差。特别差,它所代表的那个脏腑就差。 2、指的血色: 手指红润是机体气血运行良好的表现。 指端苍白:为气血不足,身体瘦弱,手足怕冷。 指端瘀红:为郁血,气血运行不畅,多见于疲劳过度。 指端紫暗:多为瘀血郁滞,气血不通,老人多出现危象。如全掌暗:无红润光泽,则多发生肿瘤、癌症。 青色:指节发青,消化系统差。BLe红软基地

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