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简介
这是ppt模板保护眼睛从细节，包括了生活体验，眼睛是心灵的窗户，眼睛是如此重要，读书写字的姿势要端正，握笔的手离笔尖一寸等内容，欢迎点击下载。
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谜语
生活体验:
１．请同学们蒙上自己的眼睛，然后去找自己喜欢的东西。
２．与同学交流感受？
眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。
“二 要”
1、读书写字的姿势要端正。
2、连续读书写字一小时左右要休息片刻。
“三个一”
1、握笔的手离笔尖一寸（3．3厘米），
2、胸部离桌子一拳（6～7厘米），
3、书本离眼一尺（33厘米）。
“六 不 要”
1、不要躺着看书。
2、不要走着或乘车时看书。
3、不要在暗弱的光线或直射的阳光下看书。
4、不要歪着头写字。
5、不要长时间近距离看电视和长时间玩电子游戏。
6、不要长时间看书写字。
在平时生活中，你有没有发现自己或他
人有哪些不良的用眼习惯呢？将如何改正?
生活中要注意：
为了预防视力，平时可多吃一些含维生素A的食物，如鸡蛋、猪肝等，或多吃些蔬菜和水果，胡萝卜、桔子、豆芽等，对保护视力有一定的作用。
生活中要注意：
定期视力检查。最好每隔半年检查一次视力，发现有近视，立即验光，配戴眼镜。
生活中要注意：
要经常参加体育锻炼，增强身体健康。
见到盲人，我们应该怎样做呢?
儿歌：
人体眼睛是件宝，
生活学习离不了，
保护视力我牢记，
眼镜不会把我找，
手不揉眼讲卫生，
红眼沙眼得不了。
祝大家都有一双明亮的眼睛
为了让我们的生活永远美好，我们要从小做起——爱眼护眼 。
作者简介: 姓名:周美霞;单位:广州市海珠区三滘小学卫生员\教师;职称:小学高级八级教师;联系电话:13660565137;电子邮箱:804682411@qq.com。
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