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简介
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家长陪考不可不知的注意事项
一是陪考应先征求考生意见。高考家长座谈会上，不少家长表示，“平时没太多时间关心孩子，关键时刻应该陪在他们身边。”一位孩子去年已经考上大学的家长则表示：“高考期间，孩子很敏感，家长陪考需要把握一个度，需要事先和孩子商量好，不然会起到相反的作用。”家长在征求孩子的意见的前提下，如孩子愿意，再前往陪考。如若孩子不愿意家长又不放心，也可采取尾随方式陪同，以及时处理突发事件发生。
二是给考生充分休息的环境。“陪考的家长考试期间家长该如何安排？”成为家长们谈论的焦点。总结以往给儿子陪考的体会，尽管之前做了很多准备，一位家长认为还是有不足的地方，“当时没提前安排好午休的地方。”“我们住的地方离孩子考试的地方比较远，中午回家休息来不及，临时在学校找了个老师的办公室让孩子休息了一会。考试的时候天气比较炎热，孩子的精神状态也不是特别好，午间的休息是非常必要的。”这位家长建议，家离考场比较远的陪考家长，可以提前在考场附近订个钟点房让孩子午休，要求不用特别高，只要舒适安静就可以。而孩子的午休时间也不必太长，半小时左右，给孩子一些调整状态的时间。
父母陪考要注意如下技巧：
1、可以帮助孩子拿一些路上需要而不必带进考场的东西，比如伞、饮料等。 2、万一发生堵车、落东西等突发事件，可以帮助孩子及时正确地加以处理。 3、如果考场离家很远，中午可以帮助孩子找到合适的就餐地点和休息场所。 4、可以和孩子进行必要的交流，帮他(她)减轻心理压力。
5、不要孩子一出考场就问他考得怎么样，这会加深孩子的烦躁和不安感。
6、切记不要告诉孩子你已在场外得到的正确答案，也不要对孩子说诸如“人家说那道题那样答更贴切”的话，此时这一切对他毫无帮助，反会加重他的负担。
7、注意聆听孩子的话，仔细观察他的反应，及时给予鼓励和劝慰。要知道，这个时候只有鼓励才是有意义的。 8、尽量少跟孩子说话，以免他(她)心绪烦躁或分散注意力。
考前一周是考生的最后冲刺阶段，也是考生要特别注意的一个时段。为了使自己平稳过渡，实现平安高考，快乐高考，在此特别给即将参加高考的考生八点温馨提醒：
考生应怎样做？
1.考前一周晚上不要加班加点，要保证足够的休息时间，以便保持较好的复习和应试状态；
2.最后一周不宜进行激烈的体育运动（如踢足球、打篮球等），以免弄伤手脚给考试带来不便甚至失去考试的机会；
3.考前不宜盲目给自己大量进补品，以免出现身体不适现象并影响正常的作息。一切按常规进行，突然的改变只能带来意外的不便。
4.最后阶段不要盲目相信所谓的高考信息（如什么“全真高考模拟试题、最后押题”等不可靠信息），以免分散自己的注意力。真正可以相信的就是自己的实力和高考说明中的重要提示。
5.考前一周不宜大量做题。对于文科生来说，本周看题比做题往往更有效。对于理科生来说，也只需要做一些基础题或中等题以保持一定的手感就可以了。
6.考前一周不宜过分焦虑和浮躁，要保持平稳乐观的心态；
7.考前不宜过高期待自己的考试结果，能够考出平时的水平，找回自己所属的位置就可以了；
8.考前不要轻易受别人的影响，坚持自己已经习惯的学习和生活方式
花 开 六 月
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